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                              Patrice MOREAU

J'ai le plaisir et l'honneur de pouvoir partager  19 ans d'expérience d' enseignement
du yoga.   

Le yoga est un art de vie qui permet de remédier réellement à nombre de maux 
quotidiens qui empoisonnent la vie, et d'atteindre un bien-être concret et
durable.Un grand nombre de postures, adaptables, rend cette pratique accessible à tous
niveaux, tant débutant qu'avancé.

Les élèves assidus ressentent des améliorations réelles pour de nombreux maux (nervosité,
impatience,difficulté à se concentrer,mal de dos, ronflements, allergies etc...), et bien d'autres.

Mais le yoga est bien plus que ça:  un univers très vaste et riche, amenant à une
connaissance intérieure et à une sérénité profonde et durable. 

Cet enseignement spécifique, dans la lignée de Lionel Oudart, mon guide de yoga, ancré
dans le concret,a, comme objectif, d'amener l'élève vers l'autonomie dans sa pratique.
C'est  une démarche consciente.
Tout est en nous.  

Nous sommes une mine de bonheur, mine de rien. Ne dit-on pas avoir "bonne mine"?  

Au programme: une multitude de  postures et enchaînements adaptés à tous niveaux,
dont la fiabilité a été éprouvée durant de nombreuses années d'enseignement et ...
un état d'esprit. 

Aussi: de nombreux supports, des exercices respiratoires, de concentration.
Il n'est pas indispensable d'être souple pour faire du yoga, ni de suivre un rythme
qui n'est pas le sien, chacun exerçant à sa mesure. 

Etre plutôt que paraître.

Patrice

 
Courriel: yogasia@gmail.com                   Tél.:06 11 95 74 33
Adresse: 13G rue de la Mouillère
Ville: Besançon

Site internet: http://yogasia.over-blog.com/#

Horaires et Tarifs

Un essai sans engagement est proposé, tout au cours de l'année, pour vous faire
une idée de la discipline enseignée.
Le tarif est  forfaitaire. L'inscription est à l'année et fonction du nombre de mois restants
jusqu'à fin juin.
Ils sont également fonction de l'horaire choisi. Les cours ont lieu durant les vacances
scolaires sauf vacances d'été. Pas de cours du 23 octobre au 10 novembre.

Règlement possible en 3 cheques.    

 - mardi de 17h30 à 18h30 - 18h30à19h30

- Jeudi de 18h30 à 19h30

- vendredi  12h30 à 13h30 - 

Salle Opale = 260 euros/pour la saison +Inscription annuelle (AIRBJ) : 30 euros incluant
l'assurance.

-  jeudi de 18h 30 à 20h  et de 20h à 21h30 -   

Salle Opale =300 euros + Inscription annuelle (AIRBJ) : 30 euros incluant l'assurance.

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