Cours de YOGA

chez lionel

8 impasse des Rattes    Grandfontaine    25320


La société nous présente une diversité de styles de yoga tous meilleurs les uns que les autres... Chaque année un nouveau style parait, avec, soit une pratique  plus spectaculaire, plus extraordinaire, ,dans des conditions qui nous interpellent , (par exemple dans des salles surchauffées)  sortant de leur contexte des exercices pour faire une nouvelle méthode (souvent gymnique) avec le risque de perdre l’essentiel du yoga et passer ainsi à côté de ce qu’il peut nous apporter et nous apprendre sur nous-même.

Tout est intellectualiser à outrance en  faisant croire au miracle  du savoir .

Posons nous les bonnes questions :

Comment se débarrasser de la  sinusite définitivement ?

Comment vivre  le plus normalement  possible  avec des problèmes de vertèbres lombaires qui me font souffrir ?

J’ai de l’arthrose dans les épaules, comment avoir une plus grande liberté de mouvements avec mes bras ? Ou :

J’ai de l’arthrose dans les genoux comment avoir une plus grande liberté de mouvements avec mes jambes ?

Etc.....


Le YOGA à deux

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YOGA pour une meilleur adaptation au froid

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